「歩くだけでJALマイルが貯まる」と聞くと、なんだかお得そうに感じますよね。
私もそう思って、**JAL Wellness & Travel（ジャル ウェルネス アンド トラベル）**を1年間しっかり使ってみました。
その結果、
1年間で獲得できたマイルは5,147マイル。
正直に言うと、
1マイル＝1円換算では、ほぼ元は取れませんでした。
一方で、同時に使っている ANA Pocket では、
1年間で17,186マイル相当 まで増えています。
この記事では、
- ✔ JAL Wellness & Travelの1年分の実データ
- ✔ 本当に元は取れるのか？
- ✔ ANA Pocketとの現実的な差
- ✔ どういう人に向いているか
を、実体験ベースで正直に書いていきます。
JAL Wellness & Travelとは？【歩くだけでJALマイルが貯まるアプリ】
JAL Wellness & Travelは、
毎日の歩数に応じてJALマイルがもらえる健康管理アプリです。
特徴は、
- 飛行機に乗らなくてもマイルが貯まる
- 基本は「歩数」で勝負
- 月額550円の有料サービス
- 広告視聴などは一切なし
「健康管理のおまけでマイルがもらえる」という位置づけのサービスです。
JAL Wellness & Travelのマイル獲得の仕組み
デイリーチャレンジ（毎日）
- 6,000歩達成 → 1マイル（抽選）
- 8,000歩達成 → さらに1マイル（抽選）
- 10,000歩達成 → さらに1マイル（抽選）
ウィークリーチャレンジ（毎週）
- 45,000歩達成 → 3マイル（抽選）
- 60,000歩達成 → 5マイル（抽選）
マンスリーチャレンジ（毎月）
- 200,000歩達成 → 10マイル（確定）
その他
- 空港チェックイン
- 期間限定イベント
ただし、基本は 「とにかく歩く」一本勝負 のアプリです。
【実測】JAL Wellness & Travelを1年間使った結果
2025年の月別獲得マイル
| 月 | マイル数 |
|---|---|
| 1月 | 542 |
| 2月 | 396 |
| 3月 | 504 |
| 4月 | 378 |
| 5月 | 450 |
| 6月 | 368 |
| 7月 | 434 |
| 8月 | 362 |
| 9月 | 432 |
| 10月 | 387 |
| 11月 | 459 |
| 12月 | 435 |
| 合計 | 5,147 |
1年間で 5,147マイル。
一昨年も 5,166マイル だったので、
普通に使うと、年間だいたい5,000マイル前後
というのが現実的な数字だと思います。
JALは「とにかく1万歩」を目標にするアプリ
このアプリを始めてから、
- 昼休みに歩く
- 帰り道で遠回りする
- 1万歩を常に意識する
という生活に変わりました。
以前は「1万歩はたまに」でしたが、
今では 「わりと普通に届く数字」 になっています。
結局、元は取れるのか？【JAL編】
- 月額：550円
- 年間：6,600円
- 獲得：5,147マイル
1マイル＝1円換算では、
ほぼトントン〜ややマイナスです。
正直に言うと、
「確実に得するサービス」ではありません。
ただし、
- 特典航空券に使えば
- 1マイル2円〜数円の価値になることもある
ので、
「マイルの使い方次第で評価が変わる」
というタイプのサービスです。
【比較】ANA Pocketは1年で17,186マイル相当
こちらが ANA Pocket の1年間の実績です。
| 月 | マイル数 |
|---|---|
| 1月 | 1,553 |
| 2月 | 1,284 |
| 3月 | 1,464 |
| 4月 | 1,506 |
| 5月 | 1,363 |
| 6月 | 1,220 |
| 7月 | 1,573 |
| 8月 | 1,369 |
| 9月 | 1,436 |
| 10月 | 1,409 |
| 11月 | 1,524 |
| 12月 | 1,485 |
| 合計 | 17,186 |
JALの約3倍以上 です。
なぜこんなに差が出るのか？
ANA Pocketの特徴
- 歩行だけでなく
- 電車
- バス
- 自家用車の移動
でもポイントが貯まる
- 広告視聴やミッションが豊富
- 「移動するだけ」でどんどん増える
JAL Wellness & Travelの特徴
- 基本は「歩数のみ」
- 広告なし
- シンプルだが、どうしても貯まりにくい
どっちが向いている？
- 効率重視・数字を増やしたい → ANA Pocket
- JALマイル派・広告が嫌 → JAL Wellness & Travel
- 健康習慣を作りたい → どちらもアリ
まとめ｜JALは「健康ついで」、ANAは「効率重視」
- マイル効率は 圧倒的にANA Pocket
- JALは 歩く習慣づくりのおまけ と考えるとちょうどいい
- 両方併用するのが一番バランスが良い
私自身は、
「どうせ移動するなら、両方で取れるものは取っておく」
というスタンスで続けています。
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